你知道人体2万亿免疫细胞与衰老、疾病的关系吗？

根据世界卫生组织公布的《2020年世界卫生统计》最新统计数字，2000年至2016年，全球预期寿命增长了8%以上，中国整体预期寿命为76.4岁（男性75岁，女性77.9岁），健康预期寿命为68.7岁（男性68岁，女性69.3岁）。

衰老是个非常复杂的问题，延长寿命的同时，我们每个人都希望能够健康地老去，避免年老带来身体衰弱和各种疾病。随着人类抗衰老医学的发展，科学家们已经揭示出这样一个全新的观念：人类的衰老并非不可抗拒，人体的衰老本身是一种疾病。通过治疗，人体的衰老过程不仅可以延缓而且可以逆转。

人体就像细胞的社群，细胞是人体功能的直接执行者，所以人体衰老是从细胞开始的。据生物科学家考证，生物细胞分裂的次数与寿命成正比，比如，海豚的细胞分裂次数是80次，它的平均寿命可达150岁。而人体衰老的原因正是机体生命最基本的组成单位——细胞出现了衰变。随着年龄增长，细胞再生的分裂越来越慢，积聚的老化细胞使器官的机能不断下降，发生老化甚至病变，人也随之日益衰老，与之关联的慢性感染性疾病、细菌病毒、自身免疫病等多种疾病的发病率则相应增加。

在科学家对细胞的大量研究中，发现免疫细胞的衰老与寿命有重要关系。当免疫细胞消灭入侵的有害物时（即排异反应），人才会避免疾病。免疫细胞是人体最重要的健康守卫者，为了保证我们的生命健康，免疫细胞每时每刻都在与数以亿计的细胞、病毒战斗，只有当免疫细胞发挥保护自身组织功能和结构稳定时，才能达到抗衰老的目的。

早在2000多年前，现代医学之父希波克拉底就指出：最好的医生就是你自己，就在人体内，它就是健康的免疫系统。人体免疫系统作为机体重要系统之一，随着年龄的增长也一样会发生衰老，即免疫衰老。年龄越大，免疫力越低。

什么是免疫细胞

免疫细胞（immune cell）俗称白细胞，由造血干细胞分化而来，在人体参与免疫应答，发挥着消灭体内外有害物质及清除衰老、变性、死亡细胞的作用，被誉为人体的健康卫士。免疫细胞与免疫器官、免疫分子共同组成免疫系统。在人体中发挥着三大功能：免疫防御、免疫监视和自身稳定。

免疫细胞：淋巴细胞，单核/巨噬细胞，粒细胞，红细胞，血小板，肥大细胞，上皮细胞，树突状细胞等。

免疫器官：骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、粘膜相关淋巴组织，皮肤相关淋巴组织等。

免疫分子：分子，补体分子，细胞因子，粘附分子，CD分子等。

如若免疫系统功能低下或紊乱，则极易导致疾病的发生，包括各种病原微生物的入侵、肿瘤细胞的扩增以及自身免疫性疾病的产生，同时也会导致衰老进程的明显加速，致使生命质量及寿命受到严重不利影响。

免疫细胞与衰老的关系

1962年，Walford提出免疫衰老学说认为，免疫功能的衰退是造成机体衰老的重要因素。随着年龄的增长，免疫器官老化、免疫细胞及细胞因子降低，机体的免疫功能逐渐减弱，感染性疾病、肿瘤发病率、死亡率逐渐增高。

来自德国马丁路德大学的Donjete Simnicaa教授和德国汉堡-埃彭多夫大学医学中心的Nuray Akyüzb教授及其研究团队发现：40岁后，人体的免疫细胞竟然开始大幅老化！

经过对健康人、实体瘤患者以及血液瘤患者的免疫细胞分析，结果显示：随着年龄的增加，免疫细胞的多样性逐渐减少。40岁后更是呈明显下降趋势。

图中蓝色线为健康人免疫细胞多样性趋势，从40岁开始下降幅度增大。

免疫细胞大幅度老化对人体的影响是巨大的。人体免疫细胞减少，免疫细胞对抗病毒、细菌的能力下降，无法及时修复受损、癌变细胞，导致衰老，罹患感染疾病、慢性疾病与癌症的风险也相应提高。目前人们发现免疫细胞的表型和功能随衰老而发生改变，与多种衰老相关性疾病发生相关：

1. 免疫衰老进程中，免疫细胞杀伤功能下调导致抗感染能力下降，同时无法及时清除体内免疫衰老细胞，与白内障、肌肉减少症、心血管疾病的发生有直接关联；

2. 免疫细胞因子释放能力的变化，也会引发长期慢性炎症、诱发组织损伤、降低免疫力、增加自体免疫损伤。因此如果科学的针对性补充健康功能的免疫细胞，将对身体产生积极的影响。

衰老对T细胞的影响

免疫的衰老会进一步加速机体的衰老，研究发现，TCR（T细胞受体）多样性随年龄增长而降低，适应性免疫细胞功能降低致使对外界的防御能力相应降低。

大量的研究中，人们已经发现免疫细胞的衰老与寿命有重要关系。通过对不同年龄人群研究，发现免疫反应能力随年龄增长而降低。协和医科大学调查了1000多例中国人的数据（下图）表明，免疫细胞中主要的T淋巴细胞（CD3+T细胞）随着年龄增长会下降，有两个明显降低的年龄点，25岁和65岁，均会表现为一个显著的下降。虽然20岁与70岁的人体内T细胞数量一样，但在70岁的人体内，只有一成的T细胞能够正常运作。

T细胞是免疫细胞的主要组成部分，它具有多种免疫功能，如产生细胞因子、参与特异性免疫应答、清除病原体、衰老细胞、突变细胞以及癌细胞，是人体中抵御疾病感染、肿瘤的警卫队。因此，T细胞的数量功能及多样性对抵御癌症至关重要。

T细胞的多样性越高，则意味着能够杀灭各种细胞病原体的种类越多，25岁后，随着年龄的增加，T细胞多样性降低，无法消灭相应的病原体，疾病发病率也就随之增加。

衰老对B细胞的影响

B细胞来源于骨髓造血干细胞。成熟的B细胞参与人体的体液免疫，在抗原刺激下可分化为浆细胞，浆细胞可合成和分泌抗体（免疫球蛋白），杀灭病原体及细胞。

研究发现，衰老也会影响B细胞的质量和数量。与年轻人相比，老年人的B细胞百分比数量下降，抗体类别转化重组缺陷。不仅如此，记忆B细胞数量增多，导致了老年患者慢性炎症的发生。

随着年龄的增长，老年人的免疫效果明显下降。面对相同的病原体，发挥作用的B细胞数仅及年轻时的1/10～1/50。例如，接种流感疫苗后60～74岁组的血清阳性保护率为41%～58%，75岁以上的阳性保护率下降到29%～46%。

衰老对NK细胞的影响

自然杀伤细胞（Natural Killer cell，即NK细胞），是机体重要的免疫细胞，不仅与抗肿瘤、抗病毒感染和免疫调节有关，而且参与超敏反应和自身免疫病的发生。在面对癌细胞时，NK细胞可以直接识别并杀死癌细胞，因此也被称为人体抗癌第一道防线。美国疾病控制中心(CDC)的报告也显示，几乎所有疾病的产生都与NK细胞的活性明显不足有关。但研究发现，NK细胞的数量及功能在40-50岁后显著下降。NK细胞的功能随年龄逐渐减弱，癌症发病率却随之增加。在对日本中年及老年人随访11年后显示，NK细胞的活性和功能与肿瘤组织的大小、转移以及不良预后息息相关。

免疫细胞抗衰，年轻看得见

2016年2月4日《自然》杂志刊登了美国梅奥诊所分子生物学家Baker的最新成果：清除衰老细胞可使动物寿命延长20%-30%，基金会的免疫疗法（生物治疗），正是清除衰老细胞、提高机体免疫力、远离癌症顽疾威胁、对抗衰老的主力军。

一支西班牙研究团队通过小鼠实验证明，当T淋巴细胞的代谢能力发生变化，体内积累的炎症会让动物未老先衰，出现各种“老年病”。调节这些免疫细胞的代谢能力或阻止它们引起的炎症，有望让我们延缓衰老并治疗衰老相关疾病。

免疫细胞抗衰可应用于：

• 亚健康调理：免疫细胞保健可以帮助亚健康人群改善睡眠质量，迅速提升机体活力，增强体质，消除疲劳乏力体虚等不适。

• 美容抗衰：免疫细胞保健可以清除衰老细胞，修复损伤细胞，促进气血循环，活化肌肤，使皮肤恢复弹性，减少皮肤皱纹和黑色素沉着，使机体恢复年轻状态。

• 防癌抗癌：免疫细胞保健可以清除体内病变细胞，同时分泌大量的细胞诱导因子，促进细胞新生，调节代谢水平，防止癌症的发生。

  
  

免疫细胞抗衰适应人群：

1、免疫系统功能低下或失衡者；

2、体质差，易疲劳、易患疾病者；

3、免疫间歇期者(35-65岁的更年期女性)；

4、需要改善生命状态、延缓衰老者。

免疫细胞是人体蕴含的宝贵医学资源，但随着年龄增加，环境恶化，压力剧增等因素体内的免疫细胞数量和质量开始下降，导致人体患病几率增高，人体逐渐衰老。随着医学的不断进步，我们逐渐认识到衰老、疾病的发展都与免疫细胞有着千丝万缕的关系。所以有条件的情况下，当自己还年轻健康，及时储存免疫细胞，定格细胞活性，利用免疫细胞放慢衰老的脚步，也为未来储存一份健康的保障。