有一份礼物总是由女人赠予，

它的名字叫“母乳”

在每个人的生命旅途中，

它是第一个加油站，

它播种的第一颗种子是爱，

并不断地将爱汇聚为一条色彩长河，

悄无声息地浇灌着，

生命在每个季节所绽放的花朵……

——徐国静

母乳是妈妈的爱

俗话说：“金水、银水，不如妈妈的奶水”。母乳营养丰富，蕴含各种营养物质最适合婴儿消化吸收，并具有很高的生物利用率，是宝宝最理想的天然食品。

母乳喂养的好处

1、对孩子的好处

——母乳是婴儿的最佳食物，能满足6个月内婴儿全部营养需要，并避免过敏。

——母乳含多种活性物质，能增加婴儿的免疫力，预防疾病感染。

2、对母亲的好处

——促进子宫收缩，减少产后出血和贫血。

——能够帮助妈妈恢复体型。

——预防胀奶，减少乳腺癌和卵巢癌发病的几率。

3、对家庭的好处

——增加母亲和宝宝之间的感情，增进亲子感情连接。

——方便，经济，增进家庭和睦。

4、对社会的好处

——有利于提高全民族身体素质。

——有助于小儿智力、社交能力的发育。

2020年8月1-7日是第29个世界母乳喂养周，主题为：“支持母乳喂养，守护健康地球”，旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养，重视母乳喂养与环境保护和气候变化之间的重要关联，激励大家通过支持母乳喂养来改善地球和人类的健康。

关注母乳喂养中的乳糖不耐受现象

母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖，这是一种特有的碳水化合物，是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖，人体摄入乳糖后需要经乳糖酶将其分解成单糖后才可以被吸收。

由于婴儿乳糖酶分泌少或活性不高，乳汁中的乳糖不能被完全消化和分解，部分乳糖就会被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。乳酸刺激肠壁，增加肠蠕动出现腹泻，二氧化碳则在肠道内产生胀气使儿童腹胀难受表现不安，甚至可能诱发肠痉挛而出现肠绞痛。这种因不能完全分解母乳和牛乳中的乳糖而引起的非感染性腹泻现象，就是乳糖不耐受，又称为乳糖酶缺乏症。

乳糖不耐受多表现为宝宝摄入奶制品后30分钟到2小时以内,出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等，大便次数突然增加，大多数大便呈黄绿色，便糊，酸臭，带泡沫，并有不同程度的哭闹和躁动，这时就要考虑乳糖不耐的可能。若不引起重视，不对孩子的喂养方法进行干预调整的话，容易导致慢性腹泻、营养不良、贫血、骨质疏松等长期慢性伤害，影响到孩子的身体发育。

乳糖不耐受的危害

首先了解下乳糖，乳糖是以单体分子形式存在于乳品中的唯一双糖，其在人乳中含量最为丰富，约为7.2g/l00ml。乳糖的消化吸收主要在空回肠，通过小肠上皮细胞刷状缘分泌的乳糖酶将其水解为葡萄糖和半乳糖，后通过细胞的主动转运而吸收。葡萄糖是人体各部分代谢的能量来源，半乳糖则是人大脑和黏膜组织代谢时必需的结构糖，是婴幼儿脑发育的必要组织，与婴儿大脑的迅速成长有密切联系。

营养不良导致发育迟缓

乳糖不耐受最直接的后果就是宝宝生长发育迟缓。母乳和婴儿配方奶粉中含有人体骨骼、肌肉、器官等生长发育所必需的微量元素，乳糖不耐受影响奶中的各种矿物质如钙、铁、磷的吸收，造成宝宝出现微量元素缺乏和贫血症状等。乳糖不耐受也会造成奶中维生素、蛋白质等婴幼儿生长发育必须物质难以被患儿消化、吸收，引起体重低和生长发育迟缓等问题。情况严重的时候，乳糖不耐受引起的并发症还可能危及患儿生命。

影响智力发育

乳糖酶将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，其中，半乳糖是构成脑及神经组织的糖脂质的一种成分，它能促进脑苷和黏多糖类的生成，对智力发育十分重要。婴儿期是神经发育的关键期，因此，乳糖的吸收对婴儿期的神经系统的发育至关重要。

导致肠道问题

乳糖不耐受的患儿在喝完母乳或配方奶粉后，由于不能在婴幼儿的肠道中完全分解、消化和吸收，在细菌的作用下形成一些有害物质，引起肠道菌群失调，对宝宝的肠胃功能造成影响。

长期的乳糖不耐症可导致慢性腹泻，部分宝宝会出现尿布疹。

干预及调整措施

饮食回避：可采用无乳糖配方乳，包括以牛乳为基础或以大豆为基础的无乳糖配方乳，待腹泻停止后再根据患儿的耐受情况，逐渐增加母乳喂哺次数，改用母乳和无乳糖配方乳混合喂养，坚持“少量多次”哺育原则。

添加乳糖酶：在喂奶同时给予乳糖酶，临床取得了较好的治疗效果。先天性乳糖酶缺乏的婴幼儿进食含乳糖食物时应同时补充适量的乳糖酶，继发性乳糖不耐受首先要治疗原发病和做好营养管理，对于先天性和继发性乳糖不耐受导致的难治性腹泻或营养不良，应及时纠正水电解质紊乱，避免滥用抗生素，同时保持原有饮食，保证人体摄入足够的能量。

益生菌：目前应用最多的益生菌主要有双歧杆菌与乳酸杆菌。它们能酵解、利用乳糖，在肠道中分泌β-半乳糖苷酶，改善机体对乳糖的代谢吸收；使胃排空速度和肠转运时间减慢，延长小肠内残存乳糖酶消化乳糖的时间，促进乳糖分解吸收。而且这些细菌在酵解乳糖时只产酸，不产气，因而不会产生腹胀、肠鸣等不良反应。

乳糖不耐受检测方法

普通的检测方法一般有：乳糖耐量实验、大便还原糖及pH 值测定、乳糖氢呼气实验等，但因为宝宝较小，易哭闹，实验可能存在误差，不建议使用以上方法。考虑到乳糖不耐是由MCM6 、LCT基因决定，基因测序是准确又简单的检测手段，能够提示婴幼儿的乳糖不耐风险，根据检测报告可以寻求专业的临床营养顾问指导，让宝妈喂养宝宝更有针对性。

乳糖耐受与否都是宝宝成长的关键点，推荐母婴喂养基因检测套餐，可以预先检测宝宝基因中是否存在对乳糖吸收的障碍，提前预知乳糖不耐受风险，避免新手爸妈措手不及。

母婴喂养基因检测套餐包括先天基因检测和医学检验两部分。

先天基因检测是通过提取宝宝1ml脐带血，采用基因测序技术，对宝宝DNA中与吸收能力相关的基因位点进行监测分析，主要用于先天基因的分析，尤其是针对乳糖，维生素A、D,DHA/EPA等吸收效果进行检测分析的方法。

医学检验是通过提取宝宝血液，采用原子吸收技术，检验宝宝当下对某些维生素和微量元素的缺乏现状，如成长所需的维生素5项及铅、锰、钙、铜、铁、锌、镁等微量元素的检验。

母婴喂养基因检测套餐适宜人群：

0-6个月的宝宝——主要针对宝宝先天基因做检测评估

6-36个月的幼儿——主要针对幼儿现状进行检验测定

在民众健康意识提升、母婴消费升级和育儿精细化的大背景下，孩子出生后的营养摄入成为了家庭的重中之重，对于正处于黄金生长期的宝宝而言，如果因乳糖不耐受引起营养摄入不够，不仅影响正常的生长发育，还很可能会为其成年播下疾病的种子。母婴喂养基因检测套餐，让您轻松育儿！