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“人的一生,从来不是百米赛跑,而是一场超级马拉松。拼的不是谁更快,而是看谁的耐力更持久,能拼到最后。”


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这几天晚上,你们跟李佳琦一起熬夜了吗?

全网狂欢的双十一购物节活动于10月21日凌晨正式开启,不论是之前的“加购物车”预告,还是之后的“付定金”抢购,最如火如荼的莫过于李佳琦的直播间。与之相关的微博热搜也是一个接一个。

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超过一亿的网友眼皮打架还依然蹲守直播,耳边是李佳琦敲着锣喊着“不要睡觉!”他们一边体验抢买的刺激,一边哀痛钱包在“流血”,一边还要承受睡眠不足的痛苦。许多网友表示:真佩服李佳琦,我们困死了,他直播到凌晨竟还颇“精神抖擞”!不愧是“最强打工人”。

要知道,一年365天,李佳琦能播389场,一天只睡四五个小时,其余时间不是在直播,就是去直播的路上。如此拼命,终于令他从寂寂无名的小主播变成全网最红的直播带货巨头。超高的人气流量,用不完的高端产品,价值过亿的豪宅,让他看起来风光无限。

但其实,这个出了名的“劳模”也会累,也有撑不住的时候。高强度的工作负荷、异于正常的工作时间,带来了名利,也带来了虚弱的身体。李佳琦的健康在他的“拼命”中日渐消耗。

 

“人类所能犯的最大错误,就是拿健康来换取其他身外之物”

有专访曾问李佳琦:“你现在已经是top10的大主播了,怎么还不能稍微停一下?”他说:“如果你今天不直播了,你的粉丝就会被另外的九千九百九十九场直播吸引住了,她可能第二天就不来看你了。”因为“怕”,所以不得不一直“拼”。

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然而近一年来,这位“拼命三郎”却明显放缓了脚步。早在今年4月份,李佳琦就因为身体原因,史无前例的连续停播4天。6月份的时候,又因为严重的鼻炎不得不做手术。9月份,再次因身体不适而停了直播。

据说,高强度的直播,已经让他患上了比较严重的支气管炎,每天都必须随身携带自己的救命药。他的努力我们有目共睹,他的成功我们也心服口服。但全年无休,纵使铁打的身子,也有累垮的一天。所谓“精力充沛,干劲十足”,不过是透支生命而已。

网上有这么一段话:“不要炫耀你的钱,到了医院,钱都不值钱;不要炫耀你的工作,倒下了,无数人会比你做得更出色;不要炫耀你的房,你走了,那就是在为别人做嫁衣裳;你唯一可以炫耀的,只有你的健康。”

像李佳琦一样,为生活拼尽全力没有错,但假如人没有了健康,一切都是徒劳。

 

“人生的下半场,拼的从来不是勤奋,而是健康”

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有句话说得好:“一个健康的人就算没什么大钱,也比一个有钱的病人要好,因为前者至少拥有很多可能性,可是后者却几乎没有。”勤奋和努力,从来都不是坏事。但过度的勤奋,却可能带来副作用。而身体,往往是第一个接收到预警的。年轻的时候,总以为病痛离自己很遥远,一心只想拼了命的去得到。但当崩溃来临时,往往只在一瞬间。真到那时候,你会发现,金钱、权力都抵不过健康。

当我们成长为家庭主心骨那一刻开始,健康已经不是一个人的事。想要陪伴父母到老,你必须有一个好身体;想要陪爱人去看诗和远方,你必须有一个好身体;想要看着孩子长大成人,成家立业,你必须有一个好身体......中年人,肩上背负的是一个家庭的重担,保持一个健康的身体,就是对家人最大的爱护。

 

从现在开始,请维护你的健康

李开复在生病后的第一感悟就是——健康无价!

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所以为了维护身体健康,我们一定要养成良好的生活习惯:

第一,坚持锻炼。不是非要八块腹肌的绝美身材,不必渴求50岁时还有20岁的颜值。只求一个健健康康不生病的好身体,让自己放心,让家人安心。

第二,均衡饮食。中国营养学会制定了八条膳食指南:“食物要多样、饥饱要适当、油脂要适量、粗细要搭配、食盐要限量、甜食要少吃、饮酒要节制、三餐要合理。”

第三,保证睡眠质量。《睡眠革命》认为:一个真正厉害的人,会主动控制自己生活的节奏,提高自己的睡商,才能永远以积极的状态应对工作和生活。

第四,定期体检。千万不要“讳疾忌医”。很多疾病在早期是没有任何具体症状的,定期体检可以及时排查身体是否存在隐患,从而做到“早发现、早预防、早治疗”。

第五,懂得借助外力。在迅猛发展的大健康时代,我们拥有了更多“更精准、更高效、个性化”的人体健康干预手段,免疫系统细胞强化干预正是其中之一——把年轻、高质量的免疫细胞采用特殊手段保存下来,有条件的时候再将充满活力的免疫细胞回输到体内。通过补充外源免疫细胞增殖分化产生全新的免疫细胞,治疗肿瘤、抗衰老、提高免疫力、调节亚健康,从而保持人体的健康状态。


趁现在,趁年轻,储存未来健康的希望

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随着人们生活质量的提升,对自己的健康越来越重视。在身体健康时,将您的免疫细胞存储起来,就是为将来的健康预存一份保障,因为今天的细胞肯定比明天的年轻,细胞越年轻,免疫活性越好。所以我们要趁身体健康时及早存储免疫细胞,在身体出现免疫疾病和衰老的时候,用于健康保健和疾病治疗。

 

免疫系统三大功能:

免疫防御:识别和清除外来入侵的抗原,如病原微生物等,使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击。
免疫监视:识别和清除体内发生突变的肿瘤细胞、衰老细胞、死亡细胞或其他有害的成分,防止肿瘤的发生。
自身稳定:通过自身免疫耐受和免疫调节使免疫系统内环境保持稳定。

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免疫细胞储存的意义:

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免疫细胞的作用:

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免疫细胞储存,为什么要趁早?

在人生的整个旅途中,随着年龄的增长,我们的免疫力、免疫细胞都会不断的衰退。年老以后,机体将不再能像从前那样“抵抗感染”,免疫力的弱化也让我们的健康每况愈下。

20岁,免疫细胞数量和活性达到高峰;

40岁,免疫细胞活性和数量衰减加速,只剩20岁的一半;

70岁,免疫细胞活性和数量只有20岁时的1/10。免疫细胞的数量和质量每天都在不断下降!

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所以专家建议,提早储存健康的免疫细胞十分必要!

 

近年来全球越来越多的成年人选择在年轻健康的时候存储免疫细胞,以备将来之需。根据智研咨询的数据,2017年我国免疫细胞存储新增储量较2016年增长了44.07%,2018年较2017年增长了28.7%,2019年我国免疫细胞存储市场新增储量保持着高复合年增长率。

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属于你自己的免疫细胞军团不仅能够帮助你保持身体健康年轻,更重要的是在需要的时候,你将会比别人拥有更多的选择。


 
 
         
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